Het innerlijke kind is een deel van jou dat gevormd is in je kindertijd. Het leeft in jouw gevoelens, reacties en patronen — vooral als je geraakt wordt in oude pijn. Het innerlijke kind reageert vaak vanuit overleving: het zoekt veiligheid, liefde en erkenning.

2. Wat houdt “replacement” in?

Replacement betekent dat we in een begeleide staat van ontspanning (soms met gesloten ogen) teruggaan naar momenten van onveiligheid of gemis. Jij als volwassene geeft dan — samen met mijn ondersteuning — je innerlijke kind dat wat het toen nodig had. Liefde, troost, bescherming of erkenning. Het zijn nieuwe innerlijke ervaringen die jouw systeem helpen helen.

3. Moet ik alles opnieuw herbeleven?

Nee. We gaan bewust, stap voor stap te werk. We maken enkel contact met datgene wat zich aandient en wat klaar is om gezien te worden. Het gaat niet om trauma herbeleven, maar om heling in zachtheid en veiligheid.

4. Wat als ik weinig herinneringen heb aan mijn jeugd?

Dat is helemaal niet erg. Je hoeft je niet alles te herinneren. Je lichaam en gevoelens vertellen vaak veel meer dan je hoofd. Tijdens de sessies maken we contact met wat zich laat voelen — dat is genoeg.

5. Wat levert innerlijk kind-werk mij op?

Meer rust, emotionele stabiliteit, meer zelfliefde en eigenwaarde. Je leert jezelf beter begrijpen en kunt jezelf geven wat je vroeger nodig had. Zo wordt je volwassen leven vrijer, echter en liefdevoller.